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      <title>国内旅行温泉格安ホテル旅館口コミ情報</title>
      <link>http://biyojoho.info/</link>
      <description>国内旅行温泉格安ホテル旅館口コミ情報を紹介します。北海道、東北、関東、北陸、中部、近畿、中国、四国、九州にある日帰り温泉、秘湯、名湯などの温泉と旅館ホテルなど。</description>
      <language>ja</language>
      <copyright>Copyright 2012</copyright>
      <lastBuildDate>Tue, 10 Apr 2012 10:09:47 +0900</lastBuildDate>
      <docs>http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss</docs> 

      
      <item>
         <title>痛風に効く温泉</title>
         <description><![CDATA[<strong>痛風</strong>に効く温泉に行く前には、当然医師に相談してから行きます。症状次第です。痛風とは、風にあたっても痛いと言う病気。

医師の許可を得たら、<u>ストレスを解消する効果の高い温泉</u>で治療します。

<strong>炭酸温泉水</strong>は、痛風の改善効果が高いとされています。他には、<strong>じんましん・アレルギー性疾患</strong>の改善の効能が期待できます。浴用するより、<strong>飲用</strong>のほうが効果的です。ただし、<strong>腎臓病・高血圧症</strong>などを併用しているケースでは、飲用する量を抑えましょう。

また、<strong>硫酸温泉</strong>も効果があるとされており、やはり<strong>飲用</strong>がおすすめ。他には<strong>慢性便秘・肥満の改善</strong>、浴用の場合は、<strong>皮膚病・やけど</strong>にも効果的。

<strong>硫黄泉</strong>は、においさえ気にならなければ、飲用・浴用共に、温泉療法に幅広く使われています。なお、痛風は飲用がおすすめ。また、硫黄泉・硫酸泉水の飲用は、<strong>下痢</strong>には良くないので要注意です。

<strong>放射線泉</strong>は、飲用でも浴用でも、効果があるとされています。]]></description>
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          <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">温泉　効能</category>
        
        
          <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">温泉</category>
        
          <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">痛風</category>
        
         <pubDate>Tue, 10 Apr 2012 10:09:47 +0900</pubDate>
      </item>
      
      <item>
         <title>骨折・打ち身の温泉効能</title>
         <description><![CDATA[<strong>骨折</strong>や<strong>打ち身</strong>では、なかなか外に出かけられず、安静するように言われることが多いですね。

ゆっくりと休んで<strong>自然治癒力</strong>をつけようと。。

でも、早く動きたいもの。

そんな時には、安静しながら治療にもなる<strong>温泉療法</strong>がおすすめ。

骨折や打ち身に効能がある温泉は、まず、<strong>単純泉</strong>。

単純泉は、結構どこにでもあるので、探しやすいですね～。

もちろん、継続した方が高い効果が得られます。

ただし、温泉の中には特に血行促進効果のある温泉がありますが、骨折・打ち身にはよくない時もあるので、要注意。

また、<strong>腫れ・内出血</strong>をした時には、シャワーだけにするように医師から指示受けるかも知れませんね。

骨折・打ち身には温めてよくなる場合、冷やしてよくなる場合があるので、そのあたりも要注意。

また、単純泉のほか、<strong>塩化物泉</strong>の効能も改善効果があるようですよ。

特に<strong>捻挫</strong>にはいいそうです。]]></description>
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          <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">温泉　効能</category>
        
        
          <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">打ち身</category>
        
          <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">骨折</category>
        
         <pubDate>Mon, 09 Apr 2012 10:01:47 +0900</pubDate>
      </item>
      
      <item>
         <title>美肌に効く温泉</title>
         <description><![CDATA[美肌効果は、温泉の効能の中でも有名なもの。

<strong>美人の湯</strong>というのは、いろんなところにあります。

泉質で言えば、<strong>炭酸水素塩泉</strong>。

浴用でも、飲用でも美肌効果があるとされている温泉です。

また、<u>PH8.5以上の水素イオン濃度</u>の温泉は、<strong>アルカリ性泉</strong>といいますが、このアルカリ性泉も肌をツルッツルにする効能を持っています。

泉質で判断するのではなく、水素イオン濃度で見る方もいるようです。

<strong>明礬（ミョウバン）泉</strong>と言う美人の湯もあります。

肌の引き締め効果が期待できる温泉です。

乾燥肌の方には、<strong>重曹泉</strong>がおすすめ。

保湿効果抜群の温泉です。

肌の弱い方は、<strong>硫黄泉</strong>が効果的。

この場合できるだけ、アルカリ性が高い温泉を選びましょう。]]></description>
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          <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">温泉</category>
        
          <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">美肌</category>
        
         <pubDate>Sun, 08 Apr 2012 11:28:26 +0900</pubDate>
      </item>
      
      <item>
         <title>不妊症に効果のある温泉</title>
         <description><![CDATA[<strong>不妊症</strong>の治療を温泉に入ることで行う方も多いですね。

不妊症の中には、特に体が悪いわけではないので、<u>メンタルな部分が理由になっているケース</u>も少なく有りません。

そんな時には温泉の治療が有効。

ストレスが原因になっていることもあります。

休みをかねて、不妊に効果のある温泉に行ってもいいですよね。

で、不妊症に効果のあるとされている温泉が<strong>塩化物泉</strong>。

塩化物泉の、<strong>ナトリウムイオン</strong>が深く関係しています。

ナトリウムイオンには、<u>女性ホルモンを促進する働き</u>があります。

<strong>更年期障害</strong>にも効果があるとされています。

女性は、塩化物泉に定期的に通うといいかも知れませんね。

また、<strong>含鉄泉・二酸化炭素泉</strong>は、<u>血行を促進する効果があります</u>が、不妊症の原因の一つに<strong>下半身の冷え</strong>がありますが、それを改善することによって、不妊症治療を目指します。

そして、<strong>放射能泉</strong>。

これは、文字通り微量の放射能が含まれているもの。

人体において、<u>免疫細胞を活性化する作用</u>が期待できます。

浴用より<strong>飲用</strong>の方が効果的とされています。]]></description>
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          <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">不妊症</category>
        
          <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">効果</category>
        
          <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">温泉</category>
        
         <pubDate>Thu, 05 Apr 2012 10:32:54 +0900</pubDate>
      </item>
      
      <item>
         <title>貧血に効く温泉</title>
         <description><![CDATA[<strong>貧血</strong>には鉄分が有効と言います。

温泉にも<strong>含鉄泉</strong>というのがあります。

その名の通り、含鉄泉は、貧血に有効とされています。

含鉄泉は、無色透明でも、空気に触れると、<strong>酸化</strong>します。

貧血にちょうどいいのは、<u>褐色になる前の温泉</u>。

例えば、<strong>別府温泉の地獄めぐり</strong>。

その中の血の池は赤い温泉ですが、これは含鉄泉。

また、各地にある<strong>赤湯</strong>と呼ばれているところもほぼ含鉄泉と考えていいと思います。

貧血のほか、<strong>更年期障害</strong>にも効果があるとされています。

でも、空腹で長時間含鉄泉に入るとか、は、やめておきましょう。

<u>飲用もできます</u>が、酸化していない温泉を飲むようにしましょう。]]></description>
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          <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">温泉　効能</category>
        
        
          <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">温泉</category>
        
          <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">貧血.効く</category>
        
         <pubDate>Wed, 04 Apr 2012 09:25:06 +0900</pubDate>
      </item>
      
      <item>
         <title>皮膚病に効果のある温泉</title>
         <description><![CDATA[<strong>皮膚病</strong>に効果のある温泉は、たくさんあります。

しかし、数の多い<strong>単純泉</strong>は、あまり期待できません。

だから、じっくり探す必要があります。

皮膚病には、<strong>石膏泉</strong>という温泉がおすすめ。

血管の拡張作用があるので、皮膚病の改善の他、<strong>動脈硬化</strong>にも効果あり。

<strong>炭酸泉</strong>は、毛細血管の拡張作用があり、<strong>高血圧</strong>にも効果があります。

<strong>重曹泉</strong>は<u>美人の湯</u>とも言われていますが、お肌をきれいにする役割があります。

<strong>重炭酸土類泉</strong>には、炎症を抑える役割があり、<strong>硫黄泉</strong>には皮膚病を改善する役割があります。

特に<u>古い角質を除く効果</u>があるのですね。

ゆっくりと<u>硫黄泉に浸かる</u>のがおすすめ。]]></description>
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          <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">温泉　効能</category>
        
        
          <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">効果</category>
        
          <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">温泉</category>
        
          <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">皮膚病</category>
        
         <pubDate>Tue, 03 Apr 2012 07:50:41 +0900</pubDate>
      </item>
      
      <item>
         <title>やけど・傷の温泉の効能</title>
         <description><![CDATA[温泉は昔から<u>武将が負った刀傷を癒す所</u>で有名でした。

だから、やけどや傷を癒せる温泉も少なくありません。

また、やけどなど傷は、できるだけ早く治療しないと、跡に残ってしまいます。

だから、病院で処置、薬を塗って、待っていましょう。

その時に温泉を利用するといいでしょう。

跡を残したくない、という方や早く治したい方の多くは利用していますよ。

温泉としては、<strong>二酸化炭素泉・塩化物泉・硫酸塩泉・炭酸水素温泉</strong>などが有効な温泉とされています。

硫酸塩泉とは、別名<strong>傷の湯</strong>と言われるほど、傷を治すのにおすすめの温泉です。

成分には、<strong>カルシウム・ナトリウム</strong>の他にも、<strong>マグネシウム</strong>も含んでいます。

そのため、<u>鎮静効果もあるのです</u>。

ある程度傷が治ってきた方におすすめなのが、<strong>単純泉</strong>。

もちろん、重傷の場合は、あらかじめ医師の診断を受けてくださいね。

また、治療を目的とするなら、<u>最低２週間は入り続けたいもの</u>です。

切り傷に関しては、<strong>硫黄泉</strong>も有効。

硫黄泉の場合は、<u>成分が強い</u>ので、<strong>皮膚が乾燥する年配の方には、向きません</strong>。

注意しましょう。]]></description>
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          <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">やけど</category>
        
          <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">傷</category>
        
          <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">温泉</category>
        
         <pubDate>Mon, 02 Apr 2012 14:32:03 +0900</pubDate>
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      <item>
         <title>ストレス解消に効く温泉</title>
         <description><![CDATA[<strong>ストレス</strong>は、適度に解消しないと、色んな疾病の原因になってしまいます。

ストレス解消は現代人にとって、大事なことです。

温泉の種類としては、<strong>単純泉・アルカリ性単純泉</strong>であれば、おすすめですね。

この2つの泉質は、成分がそんなに強くないのです。

日帰りの温泉ツアーの場合は、どうしても慌しくって却ってストレスを貯めてしまいかも知れないので、思い切って時間を作り、数日泊を決め込んじゃいましょう。

ついでに普<strong>段の睡眠不足も解消</strong>して、リフレッシュしましょう。]]></description>
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          <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">温泉　効能</category>
        
        
          <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">ストレス解消</category>
        
          <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">効く</category>
        
          <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">温泉</category>
        
         <pubDate>Sun, 01 Apr 2012 10:02:09 +0900</pubDate>
      </item>
      
      <item>
         <title>腰痛　肩こりに効く温泉</title>
         <description><![CDATA[<strong>腰痛</strong>や<strong>肩こり</strong>こそ効く温泉はたくさんあります。

現代病とも言える肩こりは、ちょっと肩がだるくなったら温泉に出かけたらいいでしょう。

温泉の種類としては、<strong>単純泉</strong>や<strong>塩化物泉</strong>・<strong>アルカリ性単純泉</strong>などです。

温泉では、日本に多い<strong>単純泉</strong>。

無色透明のお湯で、ホントに<u>水を沸かしたようなもの</u>です。

匂いもありません。

年配の方でも安心して入れます。

<strong>塩化物泉</strong>も、単純泉同様に多い温泉。

別名<strong>熱の湯</strong>とも言われる塩化物泉は、上がっても体の芯から温まる温泉です。

保温効果が高く、血行不良が原因の肩こりや腰痛にはぴったり。

最後の<strong>アルカリ性単純泉</strong>は、<u>PHが８．５以上の温泉</u>のこと。

飲用出来る場合は<strong>飲んでも効能</strong>があります。

<strong>慢性胃腸病</strong>にも効くとされています。

このお湯は、<u>入ってすぐ出てまた入る</u>、そんな入浴法がオススメです。]]></description>
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          <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">温泉　効能</category>
        
        
          <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">肩こり</category>
        
          <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">腰痛</category>
        
         <pubDate>Fri, 30 Mar 2012 19:43:54 +0900</pubDate>
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         <title>高血圧に効く温泉</title>
         <description><![CDATA[<strong>高血圧</strong>に効く温泉の泉質は、<strong>単純泉・硫酸塩泉・二酸化炭素泉</strong>などです。

単純泉の効能には、高血圧症の他、<u>筋肉痛改善</u>効果・<u>疲労回復</u>効果なども期待できます。

日本国内には、<strong>単純泉</strong>が多いので探しやすいかと思います。

家族で行ってもいいでしょう。

お父さんは<strong>高血圧</strong>、お母さんは<strong>疲労回復</strong>、子供は部活での<strong>筋肉疲労</strong>効果を期して。


高血圧で、一旦正常値が戻った人にオススメは、<strong>硫酸塩泉</strong>。

硫酸塩泉の中の石膏泉という種類は、<strong>動脈硬化</strong>にも効きます。

同様に<strong>二酸化炭素泉</strong>にも、動脈硬化改善の効果があります。

炭酸ガスが毛細血管を広げる作用を持っているので、温泉から出た後もぽかぽかです。ただし、難点は二酸化炭素泉が少ないこと。

ここで探すと便利ですよ。⇒<a href="http://moneymoney.xsrv.jp/tabi/rakuten_travel/list/%e4%ba%8c%e9%85%b8%e5%8c%96%e7%82%ad%e7%b4%a0%e6%b3%89.html" target="_blank">二酸化炭素泉</a>]]></description>
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          <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">温泉　効能</category>
        
        
          <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">温泉</category>
        
          <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">高血圧</category>
        
         <pubDate>Thu, 29 Mar 2012 14:59:40 +0900</pubDate>
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         <title>温泉の効能チェック</title>
         <description><![CDATA[温泉の効能チェックには、ネットが便利。ネットから施設を予約するのも当たり前になっています。

検索サイトをうまく使えば、ほぼ全国の<strong>温泉の効能情報がチェック</strong>できます。

検索のコツですが、病名と温泉・泉質の言葉を組み合わせて入れることです。

病名と温泉成分がセットでないと、なかなか探すのが難しくなります。

よほど詳しい方でないと、塩化物泉とか、重曹泉とか言っても、「<strong>何に効くのか</strong>」ということがわかりませんしね。

私は、予約も出来て、詳しく成分について書いてある楽天トラベルをよく使っていますよ。

    ↓　　↓

<a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hsc/0ea7e678.22a72f66.0ac56af0.5402d4e0/" target="_blank"><img src="http://hbb.afl.rakuten.co.jp/hsb/0ea7e678.22a72f66.0ac56af0.5402d4e0/153145/" border="0"></a>]]></description>
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          <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">温泉　効能</category>
        
        
          <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">チェック</category>
        
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         <pubDate>Sat, 17 Mar 2012 18:11:55 +0900</pubDate>
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      <item>
         <title>温泉　効能比較</title>
         <description>温泉の効能を比較するには、まずその温泉の成分を調べること。

その前に、無理なくいけるところにあるかどうか、交通費はどうか、入湯料はいくらか、をチェック。

目的が湯治や治療目的ならなおさら厳密に調査しておかなければなりません。

もちろん、温泉とは言え、人の評判は大事です。

結局人気の温泉は、評判から出来上がっているものですから。

温泉の効能を比較する時、つい成分濃度を重視しがちですが、温泉は、一日数回（三回まで）一回の入浴は３０分以内が原則です。

だから、そこまで成分濃度にこだわる必要もないかも知れませんよ。

あまり濃度が強いと、かえって刺激が強すぎるかも、です。</description>
         <link>http://biyojoho.info/cat27/post-50.html</link>
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          <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">効能比較</category>
        
          <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">温泉</category>
        
         <pubDate>Sat, 25 Feb 2012 16:21:39 +0900</pubDate>
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         <title>温泉の選びかた</title>
         <description><![CDATA[<strong>温泉の選び方</strong>ですが、単に人気があるからだけでは、もったいないです。

人気がある・有名だからだけ、では<strong>効能が期待できるかできないか</strong>、間違っているかも知れませんし。

まずは、温泉を選ぶ<strong>目的</strong>や<strong>理由</strong>からです。

ストレス解消などリラックスしたい場合は、浴室ができるだけ広い温泉を選ぶとか。

<strong>開放感</strong>がある、<strong>露天風呂</strong>がある場所とか。

また、効能を求めた場合、源泉の場所は大事です。

温泉というのは、源泉から離れるほど<u>効能が薄れるもの</u>なのです。

サイトに情報が載っている場合もあるので、事前に調べておきましょう。

なお、温泉旅行は<strong>ストレス解消の絶好の機会</strong>です。

そのためにも、<strong>温泉施設の建物・もてなしなどの評価</strong>が大事です。

このあたりの事前チェックも怠ってはいけませんね。]]></description>
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          <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">選びかた</category>
        
         <pubDate>Fri, 24 Feb 2012 11:39:18 +0900</pubDate>
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         <title>温泉の入浴法の種類</title>
         <description><![CDATA[<strong>温泉に入浴する方法</strong>も色んな種類があります。

自分にあった方法で温泉を楽しむといいでしょう。

例えば温泉に入ると疲れる、そんな方には、<strong>かけ湯</strong>がオススメ。

かけ湯と言うのは、<u>お湯を心臓から離れた方法からかける</u>やり方。

次に<strong>打たせ湯</strong>。

滝のようなお湯の下に入って、<u>肩・首に刺激を与える</u>方法。

<strong>血行促進効能</strong>のあるお湯ならベスト。

<strong>冷え性</strong>には、<strong>腰湯・足湯</strong>がおすすめ。

長くお湯に入れることがメリット。

他にも<strong>低温浴</strong>と言うものがあり、ぬるめのお湯に長く浸かることが出来るのがメリットです。

この方法も<strong>血行促進効果</strong>があります。

このように色んな入浴法の中から、目的に応じて入浴するといいでしょうね。]]></description>
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          <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">入浴法</category>
        
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         <pubDate>Wed, 22 Feb 2012 16:09:24 +0900</pubDate>
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         <title>効能を高めるための温泉入浴法</title>
         <description><![CDATA[<u>温泉の効能を高めるため</u>の<strong>入浴法</strong>というものがあります。

まず、お風呂には<strong>緊張</strong>などなく入ったほうがいいです。

できるだけリラックスした心持ちで入浴します。

お湯は、<strong>心臓から離れたところからかけ</strong>、体を温泉の温度に慣らすようにします。

温泉には成分が強いところもあります。

出る時に体を拭きますが、<strong>成分が強い温泉だと皮膚に悪い場合がある</strong>ので、上がる前にかならず洗い流してください。

それほど肌の弱くないケースは不要で、むしろ<strong>体を拭く時に効能が持続するよう</strong>、タオルを当てる程度にしておきましょう。

一泊以上で温泉に行く場合、夜に一回入るだけでなく、<strong>一日に何回かに分けて</strong>入りましょう。

と言っても、<strong>一日に三回が限度</strong>です。

治療目的で温泉を利用する場合、出来れば効能を得るためにも<u>一ヶ月程度は通いたいもの</u>です。]]></description>
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          <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">効能</category>
        
          <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">温泉入浴法</category>
        
          <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#tag">高めるため</category>
        
         <pubDate>Tue, 21 Feb 2012 19:18:46 +0900</pubDate>
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